Foire aux questions

En tant qu'équicoach, je suis formée à vous accompagner dans votre peur du cheval. Nous prendrons du temps ensemble au préalable. Et nous en ferons un apprentissage, apprendre à gérer sa peur des chevaux est en soi un exercice d'équicoaching sur la gestion de ces émotions qu'on connait tous dans différents contextes : la peur et le stress! Néanmoins, si la peur est trop forte vous ne serez jamais obligé de réaliser un exercice ou de vous approcher du cheval. Observer les autres sera également une source d'apprentissage.

Selon la nature de votre handicap, certains exercices peuvent être aménagés.

Voici là toute la différence entre le leader et le manager ! On peut ne pas être manager et avoir un fort leadership ! Pour faire très simple, nous considérons le leadership comme étant la capacité à influencer l'autre. Et avoir de l'influence, nous en avons tous besoin à un moment ou un autre : que nous soyons chef de projet, expert, manager ou bien même dans sa vie personnelle (en tant que parent par exemple)...

Nous ne travaillons qu'avec des chevaux proches de l’Homme et aptes à ce type d'exercices. Chaque cheval est « sondé » avant d’être en interaction avec les participants, afin de s’assurer de son entière collaboration aux exercices. Cela n'empêche pas de prendre des chevaux aux tempéraments différents, reflets des différentes personnalités que chacun peut retrouver dans son équipe. Nous aurons ainsi des calmes, des stressés, des joueurs, des rebelles, des rassurants, des dominants… et de toutes les tailles !

Le cheval est une proie, dans l'inconfort il va fuir plutôt qu'attaquer (ce qui n'est pas forcément le cas des chevaux "entiers", autrement dit non castrés, mais qui ne sont pas utilisés en equicoaching). Le travail se fait à distance du cheval. Le tempérament du cheval est évalué par l'équicoach avant tout exercice. L'équicoach, grâce à sa formation et sa connaissance du cheval, est formé à assurer la sécurité homme-cheval, et il vous donnera par ailleurs certaines consignes pour que tout se déroule au mieux.

Si nous avons de grands points communs avec le cheval et que celui-ci peut nous inspirer de bien des manières, il n'en demeure pas moins qu'il a son propre mode de fonctionnement d'animal, et nous avons le nôtre. Toute la richesse de l'équicoaching se situe dans la façon dont nous transposons ce qui se passe avec les chevaux dans notre vie de tous les jours. Cette transposition doit être "prudente" et pertinente. Ni le cheval ni l'équicoach ne sont pas là pour dicter un comportement au client et l'influencer malgré lui. C'est le client lui-même qui fait les liens qui lui semblent pertinents. Pour le dire autrement : l'équicoach accompagne le client sur ce chemin, mais le chemin appartient au client.

L'equicoaching se pratique depuis 50 ans maintenant. En France, il est arrivé dans les années 2000 et son succès ne cesse de croître. La presse spécialisée en management s'y intéresse, les spécialistes de la formation, les universitaires aussi... un tour sur le web vous permettra rapidement de prendre la mesure de la crédibilité de cette pratique.

Etonnamment non ! Les cavaliers connaissent souvent le cheval comme monture, mais il est assez rare qu'ils aient développé l'aspect relationnel dans le cadre de "travail en liberté" avec lui. Il arrive également que les cavaliers, parce qu'ils estiment mieux connaitre le cheval que leurs collègues, se mettent une pression supplémentaire à réussir les exercices... ce qui peut aussi parfois les desservir !

Deux types de contre-indications existent : PHYSIQUES : si vous êtes allergiques ou si vous avez beaucoup de mal à vous déplacer. PSYCHOLOGIQUES : les prises de conscience peuvent être puissantes, et parfois brutales pour la personne qui est par ailleurs en situation de grande fragilité (dépression etc.). Si tel est le cas, il est raisonnable d'en parler avant la séance. L'équicoach sera à même de déterminer si la séance peut être maintenue ou décalée dans le temps.

Le cheval est à la fois un animal proche de l'homme mais aussi un animal qui a su garder un instinct et une grégarité très intéressante pour nous. Certaines pratiques sont certainement possibles avec un chien (avec un chat cela reste à voir... pas avec le mien en tout cas). Mais "trop" proche de l'homme, le chien cherche souvent à lui faire "plaisir" en s'adaptant et en répondant à ses demandes quoiqu'il lui en coûte. Il semblerait que du coaching avec des dauphins soit aussi intéressant, mais pour des raisons de logistiques assez évidentes nous allons rester concentrés sur les chevaux !

Tout l'intérêt de l'équicoaching réside dans la transposition de ce qui est vécu avec le cheval dans la vie de la personne. Cette transposition s'effectue après un exercice avec le cheval, et elle consiste à poser des mots sur ce qui vient de se passer, sur les ressentis et sur les résonances avec l'histoire propre du client. Chaque exercice a une portée métaphorique forte, et s'en extraire permet ensuite de pouvoir identifier des pistes de travail que chacun est libre de suivre ou pas. Ce cheminement-là, le coaché peut difficilement le faire seul, c'est l'équicoach qui doit pouvoir l'accompagner dans sa réflexion par un questionnement éclairé et adapté.

En termes de sensation vous vous y retrouverez sans doute ! Il est vrai que les séminaires alternatifs foisonnent : le saut à l'élastique, marcher sur des braises, le stage de survie en forêt... bien souvent ces activités permettent de faire émerger une vertu en effet ; pour marcher sur des braises il faut faire preuve de courage... mais qu'en retenir ensuite ? Quelle transposition faire ? Qu'est-ce que je peux apprendre de ma relation à l'autre ? L'équicoaching présente l'énorme avantage de nous challenger sur nous-mêmes, sur notre relation à l'autre et cela sous l'angle de toutes les soft skills.

Il n'y a pas de secteur d'activité ni de taille d'entreprise laissés de côté par l'équicoaching ! Tout étant sur mesure, nous nous adapterons à vos besoins. On retrouve des grands groupes retail comme des petites équipes de consultants parmi nos clients. Les entreprises généralement attirées par l'équicoaching ont comme point commun de vouloir développer une certaine agilité, de sortir d'un management purement vertical pour aller vers un management plus autonome à tous les niveaux de l'entreprise.

Pas nécessairement ! Nous nous efforçons de rester alignés sur les tarifs de formations "classiques", même si nous avons des frais liés à la location de site et de chevaux.